Česta pitanja
Tko su polaznici Treninga javnog nastupa?
Polaznici Treninga javnog nastupa su ljudi svih dobnih skupina: mladi, ljudi zrele dobi kao i oni stariji. To su u podjednakoj mjeri učenici srednjih škola, studenti, djelatnici privatnog i javnog sektora, ali i radno aktivni umirovljenici.
Najčešći polaznici Treninga javnog nastupa su djelatnici u sektorima prodaje i marketinga, bankarski djelatnici te djelatnici u obrazovnom sustavu (najčešće profesori u srednjim školama i fakultetima), zdravstveni djelatnici, administrativni djelatnici u javnom sektoru.
Trening javnog nastupa pohađaju i glazbenici, menadžeri, direktori i predsjednici uprava zaposleni u privatnom i javnom sektoru, poduzetnici, političari medijski eksponirani stručnjaci kao i oni koji se tek pripremaju za nastupe u medijima.
Neki polaznici Treninga javnog nastupa općenito ne vole javno nastupati i sama pomisao na javni nastup izaziva im nelagodu, ali radi prirode svoga posla ne mogu izbjeći takve zadatke. Ostali polaznici nemaju problema s javnim nastupom općenito, ali im problem predstavljaju prve minute javnog nastupa, prilikom čega osjećaju niz nelagodnih simptoma kojih se žele riješiti.
Polaznici najčešće navode simptome kao što su: velika trema, snažno lupanje srca, drhtav glas i ruke, osjećaj 'knedle u grlu' i strah od publike.
Nekim polaznicima poseban problem predstavljaju javni nastupi pred nepoznatom publikom te u prigodama koje nisu dio njihovog uobičajenog posla ili javnih nastupa na koje su već naviklii (primjerice, (online) konferencije, uloga voditelja događanja, pozdravni govor).
Koji su najčešći razlozi zbog kojih se polaznici odlučuju na Trening javnog nastupa?
U kojem roku polaznici Treninga javnog nastupa postižu vidljive rezultate?
Prvi rezultati Treninga javnog nastupa vidljivi su odmah budući da polaznici od prvog treninga primjenjuju usvojene informacije u praksi.
Do kraja treninga velika većina polaznika u potpunosti uspješno svladava vještinu javnog nastupa, a vježbe koje su dužni provoditi između treninga pomažu im da novonaučene dobre prakse trajno usvoje.
Polaznici najčešće dolaze na Trening javnog nastupa povodom promjene posla, promaknuća, obrane doktorskog rada, ali i u svrhu poboljšanja vještine javnog nastupa prilikom svakodnevnog obavljanja posla (primjerice, često održavaju sastanke s kolegama ili klijentima).
Trening javnog nastupa biraju i oni polaznici koji vole ulagati u sebe i usavršavanje onih vještina za koje procjenjuju da će im dugoročno koristiti. To su u najvećoj mjeri studenti, kao i učenici srednjih škola kojima Trening javnog nastupa pomaže usavršiti nastupe tijekom školovanja kao i pripremiti ih za nove situacije (npr. razgovor za posao).
Trening javnog nastupa biraju i pojedinci koji u skorije vrijeme namjeravaju postati medijski eksponirani i na ovaj način se žele pripremiti za davanje intervjua ili izjava za medije te gostovanje na radiju ili televiziji.
Za koje se prigode polaznici Treninga javnog nastupa najčešće pripremaju?
Gdje polaznici Treninga javnog nastupa najčešće koriste novostečene vještine?
Polaznici Treninga javnog nastupa svoje novostečene vještine javnog nastupa primjenjuju najčešće u svom svakodnevnom radu. Nekima od njih trening javnog nastupa pomaže da budu bolji profesori, predavači, da lakše vode sastanke ili sudjeluju u njima.
Trening javnog nastupa posebno pomaže onima koji se pripremaju za razgovor za posao ili pak onima koji žele na kvalitetniji način upravljati timovima zaposlenika ili povećati svoj angažman u različtim događanjima (npr. uloga voditelja događanja, uloga moderatora na okruglom stolu).
Mladima trening javnog nastupa pomaže da pobjede nelagodu prilikom izlaganja seminara, na usmenim ispitima te da se lakše pripreme za ulazak na tržište rada i dobivanje prvih poslova.
Trening javnog nastupa koristan je i za sve polaznike kojima javni nastupi nisu sastavni dio posla već se svega jednom ili par puta godišnje nalaze u situaciji da moraju javno nastupati.
Iskustva polaznika treninga javnog nastupa možete pogledati u Recenzijama.
Većina polaznika potvrđuje da po završetku Treninga javnog nastupa osjećaju veće samopouzdanje i poboljšan osjećaj samokontrole, lakše se nose s uzbuđenjem koje prethodi javnom nastupu te se usude javno nastupati u prigodama koje su im do tada izazivale veliku nelagodu (primjerice, držanje govora, davanje izjava za medije).
Polaznici također primjećuju da im Trening javnog nastupa pomaže da kvalitetnije komuniciraju, da lakše iznose svoje mišljenje, ali i da općenito povećava njihovu komunikativnost i angažman u aktivnostima koje su do tada bili skloni izbjegavati (npr. čavrljanje s poznanicima, širenje mreže kontakta, postavljanje pitanja, predstavljanje poslovnih ideja, veća proaktivnost i veća sposobnost aktivnog slušanja).
Koje rezultate daje Trening javnog nastupa?
Mogu li djeca pohađati Trening javnog nastupa?
Trening javnog nastupa mogu pohađati mladi, ali ne preporuča se za djecu do 10 godina starosti jer uključuje vježbe i zadatke koji po svom konceptu nisu prikladni za mlađe dobne skupine.
Strah od javnog nastupa počinje se javljati u tinejdžerskoj dobi i usko je vezan uz strah od toga 'što će drugi ljudi misliti o meni', 'što ako ispadnem neznalica', 'ne želim da mi se drugi smiju'. Sve su to pitanja kojima se djeca mlađeg uzrasta ne opterećuju, stoga sramežljivost kod manje djece nije isto što i strah od javnog nastupa.
Mnogim studentima Trening javnog nastupa pomaže poboljšati komunikaciju s profesorima ali i izlaganje seminarskih radova pred kolegama ili odgovaranje na ispitima. Također im pomaže u preuzimanju aktivnije uloge na fakultetu te u izvannastvanim aktivnostima (npr. organizacija događanja, preuzimanje aktive uloge unutar udruge u čijim se okvirima žele angažirati).
Trening javnog nastupa posebno je koristan onim studentima koji se polako počinju pripremati za tržište rada i traženje prvog posla. Naime, osim svladavanja vještine javnog nastupa, studenti kroz Trening javnog nastupa uče i kako se pripremiti za razgovor za posao, napisati molbu i životopis, tražiti preporuku.
Trening javnog nastupa mlade polaznike također ohrabruje i priprema za pohađanje dramskih radionica, glazbene škole i drugih edukacija ili tečajeva u kojima se eksponiranost pojednica traži u nešto većoj mjeri.
Trening javnog nastupa odlična je prilika i da mladi dobiju certifikat koji mogu navesti u svom životopisu i tako se dodatno istaknuti u odnosu na ostale kandidate prilikom traženja posla.
Kako Trening javnog nastupa pomaže studentima?
Kako se pripremiti za
Trening Javnog Nastupa?
Za razliku od velike većine edukacija na koje se polaznici odlučuju vođeni pozitivnim emocijama, na Trening javnog nastupa polaznici uglavnom dolaze potaknuti emocijama straha ili srama (Zašto ja ne mogu nastupati kao drugi ljudi? Zašto imam nelagodne simptome prije javnog nastupa?)
Kako biste se polako uveli u temu javnog nastupa i svladavanje ove vještine, posjetite rubriku Blog gdje možete pročitati zanimljive informacije o javnom nastupu i strahu od istog.
Najvažniji preduvjet za pohađanje treninga javnog nastupa je otvorenost prema učenju i otvorenost prema zabavnim, ali pomalo nesvakidašnjim metodama rada.
Prethodna, posebice neugodna, iskustva u javnom nastupu dobro je promatrati kao iskustvo sukladno dotadašnjem znanju i mogućnostima, a ne kao sputavajući faktor i nešto što kroz Trening nije moguće promijeniti.